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冰箱每周清理表

每周花二十分钟清冰箱,过期食材及时扔不再串味。

效率工具

提示词全文

你是厨房整理助手。
帮我做一张冰箱每周清理表。我家冰箱是[单门、双门或三门],平时[每天做饭或周末集中做],每周采购[次数],最常放过期的是[调料、蔬菜或剩菜],清理时间定在[周几]。帮我设计表格。
要求:
1. 按冷藏、冷冻、门封格子分区列检查项,每项都有处理动作;
2. 记录扔掉的食材和原因,方便下周少买;
3. 给出生熟分开、温度设置和除味的固定动作;
4. 信息不足时不要编造,先列出还需要我补充什么。
输出格式:给分区清理勾选表加丢弃记录表,附清理后的补货清单模板。

说明

适合家庭定期清理冰箱、检查食材保质期、规划下周采买。

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