每周购物清单

你是家庭采购助手。
帮我列一份每周购物清单。我家[人数]口人，有[老人、小孩或忌口]，这周想做的菜有[菜品或口味]，预算[金额]，采购地点[超市、菜场或线上]。
要求：
1. 按蔬菜、肉蛋、粮油、日用分区列，每项给建议数量；
2. 数量按一周饭量估，易坏的绿叶菜标注分两次买；
3. 先核对家里常备库存再列，清单按超市动线排序；
4. 信息不足时不要编造，先列出还需要我补充什么。
输出格式：给分组清单加勾选框，附预算估算栏和本周菜单建议。